阿胶作为传承3000年的滋补上品,其驴皮熬制工艺被列入国家级非物质文化遗产。传统阿胶块需经"九九八十一天"熬制,具有补血滋阴、润燥止血的功效,《本草纲目》记载其"疗吐血衄血,血淋尿血"。真的是好处多多啊。我顺便也查了下阿胶方面的知识,基础形态的阿胶就有很多种:
阿胶块
- 传统黑色硬长方体,由驴皮经40余天熬制、切胶而成46
- 需二次加工(打粉或熬膏),营养保留最完整但直接食用口感差14
- 胶原蛋白含量≥80%,代表品牌:东阿阿胶、福牌24
阿胶糕
- 阿胶块融化后加入核桃、黑芝麻、黄酒等配料冷却切块45
- 即食便捷,含阿胶比例约10%-40%(品质差异大)16
- 口感香甜,适合日常滋补67
阿胶粉
- 阿胶块研磨或喷雾干燥制成46
- 含阿胶40%以上1,85℃以上热水冲服吸收快412
- 现代创新速溶型(如添加红枣萃取物)增速显著11
即食鲜阿胶
- 粉末状创新形态,可直冲水/热牛奶饮用17
- 主打"免煮即食",迎合年轻消费需求11
除了基础形态外,还有不少复合形态,比如:阿胶浆、阿胶膏 一类的。
由于前段时间老婆流产了,姐姐就买了两盒阿胶用于滋补身体,上次我也吃了一盒,不过是 阿胶糕 ,拆袋即食那种,里面有很多小包装,我吃了一盒,口感一般,毕竟是滋补身体的。这次买的是 阿胶块 ,类似巧克力一样,真是"坚硬如铁",第一晚上我用铁腕蒸了一小块,结果半小时过去了,还没完全融化,看样子这东西必须要熬制了,不过也不是个容易的事儿,所以就考虑直接打成粉末,为了这个去买个专门打阿胶机器也不显示,所以就开始找药店问问能不能处理。


后来找了一家,说是可以免费打粉,午饭后我顶着大太阳出发了,结果到药店人却不在,说有事儿出去了,这不是坑人么?约好的,没办法只能重新找了,还好又找到了一家,然后立马就动身过去了,也是个药店,交流一番后,就开始打磨了,整个过程30分钟左右,没想到这么硬的东西,打完就成了豆浆粉一样的东西,满打满算也就两袋吧,整个过程还是挺顺利的,不得不为帮忙的小哥点个赞。


小哥反复说,阿胶夏天不要吃,等冬天吃,不然会上火的,毕竟是大补的东西,所以只能放着了,早知道就先不打粉了。
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